Все модели тимаков !! от 1 до 6 Вот серия Тимаковской лини кросовок !!09 апр 2006 {651 просмотр} / 6 фото /
5.За спиной - 1 минута. ...23 апр 2006 {1029 просмотров} / 4 фото /
4.V-образный дрибблинг - 1 минута через обе ноги, потом по минуте на каждую ноги попеременно.
3.Мельница" через ноги - 1 минута; проводить мяч через ноги, подражая мельнице.
2.Бег спиной вперёд - 1 минута.
1.Упражнения с теннисным мячом - 5 минут дриблинга, как если бы это был баскетбольный мяч. Выполнять с утяжелителями на запястьях и (или) в перчатках.
>>>>Улучшение дрибблинга от HOT SAUCE<<<
Улучшение дрибблинга от HOT SAUCE Улучшение дрибблинга от HOT SAUCE
Комментариев нет:
Отправить комментарий